| |
|
|
 |
|
Wandelend onderweg zijn
naar je zelf,
voor meer energie en mentaal evenwicht,
om te kunnen handelen vanuit een innerlijk weten. |
| hoe werkt het? |
|
 |
|
|
| waar? |
|
|
|
Wandelend in een rustig tempo brengt de natuur je
meer in contact met jezelf; door de fysieke beweging van het lopen
kom je ook mentaal in beweging. Je krijgt rust in je hoofd, waardoor
je beter in staat bent om keuzes te maken en beslissingen te nemen.
De coach spiegelt, reflecteert en confronteert als het nodig is. Soms
kijken we terug, om vervolgens vooruit te komen. De natuur biedt vele
metaforen voor het eigen leven en brengt je focus naar de toekomst.
|
|
Het wandelgebied voor individuele coaching en counseling
is in en om Amsterdam, binnen een straal van ± 25 km. De wandeling
duurt tussen de 1½ en 2½ uur en de keuze van het gebied geschiedt
in overleg, afhankelijk van de beschikbare tijd en de aard van de
vraag.
De stiltewandeling is in Amsterdam, rondom IJburg.
De week van Bezinning & Bezieling is in Italië, aan de bloemenkust
in de Alpi Liguri. |
|
|
|
|
|
|
|
|